Best places: Pilates studios in Taoyuan City, Taiwan

👍👍 At first, I was just curious about what kind of Pilates device is worn by Korean actresses? My daughter helped me find a teacher and designated #微微coach Make an appointment for a trial course~ I know that my core is very weak and I suffer from various aches and pains caused by poor posture, so #微...

👍👍 環境優質，教練專業細心帶動作修正動作，推推！

👍👍 2022/12/24~2023/8/20我在這上皮拉提斯課程已有8個月，一路從傑克在健身(重訓)跟著Liz教練到B.P.Y，她都是最能給予學生溫暖與專業指導的超優質教練！她甜美的笑容與溫暖的言語能帶給學生很大的力量。 與Liz教練的緣分起於2021/11/7傑克在健身（重訓課），她一路陪伴與見證我-32kg超進化的過程。 「加油！你一定可以的！」她...

😠 今天去體驗，女教練從頭到尾都在跟其他2位同學聊天，說下午要去日本、誇獎指甲、睫毛、討論芭比好不好看，不懂為何上課時間要一直聊天，非常干擾我的專注!!!! 器械皮拉提斯不是強調是鍛練深層肌群?? 如此吵雜要如何去感受身體?? 感覺像是在菜市場內，喜歡吵雜上課風格的可以去~

👍👍 老師都非常的專業👍 會注意學員的姿勢動作避免學員受傷 剛開始產後肌肉無力，到現在幾個月後肌肉明顯力量增加，也會注意自己平常的姿勢😊

👍👍 舒適寬敞.體貼女性的專屬空間 超值實惠的活動.推薦姐姐妹妹都來這裡運動❤️太好了

👍👍 I tried it with a friend, and although I was sweating in the first class, the teacher was very knowledgeable and could help people who had never taken it step by step.

👍👍 The courses have a diverse and strong faculty, and you can choose the time period and courses that suit your individual needs. A sense of trust brought me back to the sport that I had been away from for nearly three years. The core bench exercise not only trains the core muscles but also relaxes the...

🫤 如果有因為搜尋空中瑜珈找到這間運動教室的人，這裡的空瑜是進階串連動作，如果你做不到第一個動作後面就不用做了，老師對於做不到動作的人會直接放生半堂課，只指導做得到的舊生，是非常新手不友善的課程，建議能接受這種教學方式的人再來。 兩顆星給櫃檯人員詳細解說。

👍👍 老師教學認真，且會依學生程度給予不同動作建議。上課時也會宣導正確觀念，讓學生可以對自己身體的動作更加有自覺。 給予的拆解動作口令也很確實，在動作時都能運動到對的地方！ 加上小班制教學，每位同學在做動作時，老師都會仔細看是否有做錯。 上課環境舒適，而且每次上完課也有提供酒精讓大家消毒器具。 老師面惡心...